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3개월 이상 지속되는 만성비염의 원인과 치료법을
알아보고 효과적으로 관리하는 방법을 소개합니다.
1. 만성비염이란?
만성비염(Chronic Rhinitis)은 코 점막의 염증이 장기간 지속되는 질환으로,
주로 알레르기성 비염과 비알레르기성 비염으로 구분됩니다.
3개월 이상 지속되는 만성비염의 원인과 치료법을 알아보고 효과적으로 관리하는 방법을 소개합니다.
2. 만성비염의 주요 원인
① 알레르기성 비염
면역 시스템이 특정 항원(꽃가루, 집먼지 진드기 등)에 과민 반응하여 발생합니다.
- 꽃가루 (계절성 비염)
- 집먼지 진드기
- 곰팡이
- 애완동물 털
- 대기 오염 및 미세먼지
② 비알레르기성 비염
특정 알레르기 항원과 관계없이 환경적, 신체적 요인에 의해 발생합니다.
- 대기 오염, 건조한 공기, 담배 연기
- 매운 음식, 뜨거운 음식, 술
- 임신, 갑상선 질환
- 약물 부작용 (혈압약, 비충혈 제거제 과다 사용)
3. 만성비염의 주요 증상
- 지속적인 코막힘
- 과다한 콧물 분비
- 재채기와 코 가려움
- 후비루(목으로 넘어가는 콧물)
- 후각 저하 및 두통
4. 만성비염의 진단 방법
- 병력 조사 및 증상 확인
- 알레르기 피부 검사 및 혈액 검사
- 비내시경 검사
5. 만성비염의 치료 방법
① 환경 관리
- 침구류 및 커튼 정기적인 세탁
- 실내 습도 40~60% 유지
- 공기청정기 사용 및 자주 환기
② 약물 치료
- 항히스타민제: 로라타딘, 세티리진, 펙소페나딘
- 스테로이드 비강 스프레이: 플루티카손, 모메타손
- 혈관 수축제 (비충혈 제거제): 옥시메타졸린 (3일 이상 사용 금지)
③ 면역치료 (알레르기 면역요법)
장기적인 치료법으로, 알레르기 원인 물질을 소량씩 투여하여 면역력을 키우는 방식입니다.
④ 생활 습관 개선
- 식염수로 코 세척하기
- 충분한 수분 섭취
- 매운 음식 줄이기
6. 만성비염과 혼동하기 쉬운 질환
- 부비동염 (축농증): 노란색 또는 녹색 콧물, 안면 통증
- 비중격만곡증: 한쪽 코막힘이 지속됨
- 혈관운동성 비염: 온도 변화나 강한 냄새에 의해 발생
7. 결론: 만성비염 관리의 핵심 포인트
완치는 어렵지만, 꾸준한 관리로 증상을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
- 알레르기 원인을 피하고 실내 환경을 깨끗하게 유지
- 코 세척 및 적절한 습도 유지
- 약물 치료를 꾸준히 시행
- 필요할 경우 면역치료 고려
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